Côtés, Plat Principal

Pleurotes

Méthode de cuisson:

Ninja Foodi Health Grill & Air Fryer AG301
  • Temps de préparation: 5 min
  • Durée totale: 10 min
  • Compétence Facile
  • Services 2 personnes

Pleurotes

Ces pleurotes sont nutritifs, rassasiants et délicieux.
Variation – Si vous préférez, laissez l’ail de côté avant de le griller. Ensuite, faites cuire les champignons dans le
Grillez-les pendant 5 minutes et mettez-les de côté. Ajoutez 3 cuillères à soupe de beurre dans une poêle, une fois fondu, ajoutez l’ail et les champignons.
Une fois fondu, ajouter l’ail et les champignons et arroser continuellement pendant 2 à 3 minutes.

Mots-clés de la recette

Ingrédients

  • 4 Pleurotes, nettoyés
  • 2 cuillères à soupe Sauce de soja
  • 1 cuillère à soupe Huile de sésame
  • 2 gousses d'ail, finement tranchées
  • Sel et poivre

Mode de cuisson

Lorsque vous entrez en mode cuisson - Nous activerons votre écran pour qu'il reste "toujours allumé" afin d'éviter toute interruption inutile pendant que vous cuisinez !

Méthode

  • Étape 1

    Couper les champignons en deux et les marquer sur toute leur surface à l’aide de la pointe d’un couteau.

  • Étape 2

    Ajouter dans un bol la sauce soja, l’huile de sésame et l’ail.

  • Étape 3

    Préchauffez le gril au maximum.

  • Étape 4

    Placez-les dans le gril pendant 5 minutes. Retournez-les et faites-les cuire pendant 3 à 5 minutes supplémentaires.

  • Étape 5

    Assaisonnez puis servez.

français